Каждый раз, задаваясь вопросом о том, что приготовить на завтрак, обед или ужин, большинство из нас подсознательно спешит в зону комфорта, выбирая всеми любимое оливье. Однако можно ли найти нечто более интересное и вкусное? Ответ однозначный – да!
На этот раз представлены три уникальных варианта салатов, которые идеально подойдут для ежедневного рациона. Давайте разберемся, как легко и просто можно удивить себя и своих близких новыми вкусами!
Салат с морковью по-корейски
Ингредиенты:
- Морковь по-корейски – 100 г
- Маринованные шампиньоны – 150 г
- Куриное отварное филе – 150 г
- Консервированный горошек – 4 ст. л.
- Яйца – 2 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Майонез – 3-4 ст. л.
Для приготовления нужно куриное филе и яйца порезать кубиками, шампиньоны – на пластинки. Все ингредиенты объединить, приправить солью, перцем и майонезом, тщательно перемешать.
Салат с морской капустой
Ингредиенты:
- Яйца – 3 шт.
- Крабовые палочки – 200 г
- Огурец (можно маринованный) – 1 шт.
- Свежая морковь – 1 шт.
- Морская капуста – 300 г
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло – 3 ст. л.
- Бальзамический уксус – 2 ст. л.
Морковку нужно натереть на мелкой терке. Остальные ингредиенты: яйца, крабовые палочки и огурец порезать на кубики. Заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом, посолить и поперчить. Затем все тщательно перемешать.
Салат с огурцом и редисом
Ингредиенты:
- Редис – 300 г
- Огурцы – 2 шт.
- Кукуруза консервированная – 150 г
- Зеленый лук и укроп
- Оливковое масло – 3 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
Огурцы следует нарезать кружками, редис – полукружьями. Добавить кукурузу, мелко нарезанный лук и укроп. Заправить по вкусу оливковым маслом или подсолнечным.
