Теплый салат из спаржевой фасоли: неожиданный вкус, который покорит даже скептиков

Теплый салат из спаржевой фасоли: неожиданный вкус, который покорит даже скептиков

На текущем кулинарном конкурсе участники радуют жюри яркими и запоминающимися блюдами. Обычно в моду входят тыква, баклажан или томат, а вот спаржевая фасоль остаётся в тени. Этот овощ, обладающий удивительными свойствами, заслуживает внимания. Давайте исправим это недоразумение и создадим уникальный салат с её участием!

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты

  • Спаржевая фасоль (вигна) – 300 г
  • Отварной картофель – 300 г
  • Оливки – 70-100 г
  • Маринованные корнишоны – 2 шт. (подойдут и каперсы)
  • Петрушка и зеленый лук – по 5 шт.
  • Растительное масло – 50 мл
  • Лимонный сок – 1 ст. ложка
  • Сладкая или зернистая горчица – 1 ч. ложка
  • Соль и перец – по вкусу

Приготовление

Сначала приготовьте заправку: мелко нарежьте петрушку и зеленый лук, добавьте в нее горчицу, лимонный сок, соль и перец. Для тех, кто предпочитает более мягкие вкусы, введите чайную ложку меда. Затем влейте три столовые ложки масла и тщательно перемешайте — зелень впитает ароматы, а заправка станет более насыщенной.

Отварной картофель нарежьте крупно и полейте растительным маслом. Если вы используете замороженную фасоль, нарежьте её кусками длиной 3-4 см. Если же у вас свежая фасоль — отварите её в подсоленной воде 5 минут и затем охладите, после чего нарежьте. Маринованные корнишоны также нарежьте на небольшие кусочки.

В глубоком салатнике соедините фасоль, картошку, оливки и огурчики. Полейте приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте. Этот салат обладает терпко-пряным вкусом, и его оценят даже те, кто не любит фасоль.

Подавайте теплым, и он станет отличным гарниром к мясным блюдам. Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей