Весна в самом разгаре, и это отличный повод добавить в свой рацион что-то освежающее и питательное. Зеленый смузи со шпинатом — идеальный выбор для тех, кто хочет зарядиться энергией и витаминами, сообщает Дзен-канал "Еда.ру".
Необходимые ингредиенты
Для приготовления этого вкусного смузи понадобятся следующие продукты:
- 1 яблоко
- 1 груша
- долька сельдерея
- порядка 50 г свежего шпината
- оливковое масло по вкусу
- лед для охлаждения
Пошаговое руководство
Следуя простому алгоритму, вы сможете быстро привести свое тело в тонус:
Этот смузи не только полезный, но и выглядит аппетитно. Если понравился рецепт — поделитесь им с друзьями в социальных сетях! Готовьте вместе и радуйте себя здоровой пищей!
