Этот удивительный рецепт куриной грудки с мини-романо предлагает шеф-повар Buro TSUM Владимир Чистяков. Порадуйте себя и близких вкусным, сытным блюдом, идеально подходящим для любого случая!
Энергетическая ценность
На одну порцию приходится 2095.4 Ккал, 72.1 г белков, 170 г жиров и 70.5 г углеводов, что делает это блюдо довольно насыщенным и питательным, сообщает канал.
Ингредиенты
- Куриное филе 800 г
- Репчатый лук 800 г
- Перец чили 10 г
- Кинза 30 г
- Свежий тимьян 15 г
- Винный уксус 5 мл
- Лимонный сок 10 мл
- Сладкая паприка 3 г
- Растительное масло 100 мл
- Тростниковый сахар 10 г
- Соль 6 г
- Салат мини романо 240 г
- Оливковое масло 150 мл
- Грибной соус 120 г
- Сливочное масло 130 г
- Белое вино 350 мл
- Сливки 33% 300 мл
- Чеснок 30 г
- Грибы 500 г
- Вода 1 л
Инструкция по приготовлению
Маринование курицы: В глубокой посуде смешать 150 г нарезанного лука, перец чили, кинзу, 10 г тимьяна, винный уксус, лимонный сок, паприку, 50 мл растительного масла, сахар и 5 г соли. Положить в маринад куриное филе и оставить на сутки в холодильнике.Луковое пюре: Обжарить оставшиеся 500 г репчатого лука на сливочном (100 г) и оливковом масле (50 мл) до золотистого цвета, добавить 50 мл белого вина и выпарить. Влить сливки 33%, тушить около 1520 минут до загустения. Измельчить в блендере до однородной консистенции.Грибной соус: На оливковом (30 г) и сливочном (30 г) масле обжарить 150 г лука и 30 г чеснока, добавить грибы, влить белое вино и выпарить. Затем добавить остальные ингредиенты и тушить 1 час, при необходимости взбить соус для получения нужной консистенции.Приготовление курицы: Обжарить маринованную грудку на гриле до золотистой корочки, затем перевернуть и готовить еще 10 минут до полной готовности.Обжарка мини-романо: На гриле обжарить мини-романо на оливковом масле 3-4 минуты.Подача: На тарелку выложить луковое пюре, сверху куриную грудку и мини-романо, полить грибным соусом.