Пшённая каша с тыквой — это идеальное сочетание вкуса и пользы, которое стоит попробовать на завтрак или ужин. Пшено, как основа блюда, и тыква, наполненная витаминами, делают это лакомство не только аппетитным, но и насыщенным полезными веществами.
Полезные свойства тыквы
Тыква завоевала популярность благодаря своим безграничным возможностям в кулинарии. Ее можно запекать, варить, жарить и использовать в различных десертах. Этот овощ не только красиво выглядит на столе, но и служит отличным гарниром к мясным блюдам, а также может стать самостоятельным лакомством. Например, простейший десерт из запеченной тыквы с сахаром или медом завоевывает сердца гурманов!
При этом, все части тыквы имеют свое применение: от кожуры для чистки воды до семечек, используемых в косметологии.
Приготовление пшённой каши с тыквой
Для приготовления понадобится следующее:
- Тыква — 500 г
- Пшено — 1 стакан
- Молоко — 2 стакана + 1 стакан воды
- Сливочное масло — 50 г
- Сахар — 4 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Ванильный сахар — по вкусу
Этапы приготовления:
Этот вкусный и питательный завтрак можно также готовить в мультиварке, следуя тем же шагам.
Приятного аппетита!
